SABER SER
Valora y participa de actividades físicas y recreativas que contribuyen a su salud, en un contexto de respeto y tolerancia.
SABER CONOCER
Comprende y relaciona aspectos y actividades que contribuyen al mejoramiento de sus funciones orgánicas y mentales.
SABER HACER
Planea, participa y práctica hábitos
saludables que permitan el mejoramiento o la conservación de la salud física y mental.
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Experimentar y aplicar actividades saludables que permitan el mejoramiento y mantenimiento de su salud y la calidad de vida.
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Explicar y orientar juegos de ambientación.
Moderar y orientar conversatorio sobre valores (El respeto y la escucha), metodología (portafolio físico, la teoría se trabajará extra clase), excusas (inasistencia y no porte del uniforme), incapacidades (médicas), porte del uniforme (completo, el o los días asignados solamente) y presentación personal (higiene, uso de accesorios y forma de llevar el cabello durante la clase).
Plantear, orientar y acompañar juegos de integración
Presentar y explicar el programa (contenidos, competencias y rúbricas de valoración) del área para el grado mediante proyección con video beam.
Explicar, dirigir y organizar juego “el pañuelo” con preguntas sobre el programa del área para el grado.
Organizar el material y orientar y dirigir “cacería de colas”, para realizar el diagnostico sobre estilos de vida saludable, facilitar la distribución según desempeño en la cacería de colas, de tarjetas con definiciones, clasificaciones o ejemplos de los aspectos sobre estilos de vida saludable trabajados en años anteriores.
Dirigir la socialización de las tarjetas escogidas, la relación de éstas con sus respectivos temas y analizar los aspectos más manejados y los que aún falta por apropiación.
Explicar las metodologías posibles para jugar “twister con frutas” y “escalera saludable” por equipos. Distribuir los equipos y acompañarlos en las actividades y determinar el tiempo para cambiar de actividad.
Plantear y orientar la elaboración de diapositivas con uno de los aspectos o temas de estilos de vida saludable
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Participar activamente, socializar con los compañeros, respetar las normas de juego y trabajar en equipo en los juegos de ambientación y de integración.
Presentarse a las clases sin accesorios y con el cabello bien llevado y recogido.
Elaborar un portafolio digital a través de un blog personal en la web.
Consignar, analizar y realizar críticas escritas a los contenidos del área para el grado.
Trabajar en equipo para ganar el juego contestando las preguntas indicadas sobre los contenidos del grado.
Quitar colas y evitar que le quiten la suya.
Escoger según el desempeño en la cacería de colas un determinado número de tarjetas.
Participar con la lectura de las tarjetas y ubicarlas con su respectivo tema.
Integrarse con los compañeros jugando twister y escalera y realizar las actividades determinadas durante los juegos.
Consultar sobre uno de los temas de estilos de vida saludable y elaborar creativa y pertinentemente las diapositivas que requiera.
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SABER SER:
INDICADORES
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5
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4 a 4,9
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3 a 3,9
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2 a 2,9
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1
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Actitud y participación
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Participa y muestra respeto y tolerancia en todas las actividades propias del área
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Participa y muestra respeto y tolerancia en la mayoría de las actividades propias del área
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Participa regularmente mostrando respeto y tolerancia en las actividades propias del área
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Participa regularmente mostrando poco respeto y tolerancia en las actividades propias del área
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No participa en las actividades propias del área
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Presentación personal y porte del uniforme
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Tiene excelente higiene y presentación personal y porta adecuadamente el uniforme o la ropa indicada para las actividades físicas.
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Tiene buena higiene y presentación personal y porta la mayoría de las veces adecuadamente el uniforme o la ropa indicada para las actividades físicas.
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Tiene buena higiene personal, pero la mayoría del tiempo no porta adecuadamente el uniforme o la ropa indicada para las actividades físicas.
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Porta incorrectamente el uniforme dentro, fuera de la jornada escolar o en actividades, días o lugares no recomendables
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Presenta problemas de higiene personal y no se presenta con el uniforme o la ropa indicada para las actividades físicas.
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Autoevaluación
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Es consciente de que cumple en forma excelente con todos los indicadores establecidos en las rúbricas de valoración.
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Es consciente de que cumple con la mayoría de los indicadores establecidos en las rúbricas de valoración.
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Es consciente de que cumple en forma regular con los indicadores establecidos en las rúbricas de valoración
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Es consciente de que cumple muy poco con los indicadores establecidos en las rúbricas de valoración
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Comportamiento
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Es respetuoso de las normas, el entorno y las diferencias individuales de cada ser.
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La mayoría de las ocasiones es respetuoso de las normas, el entorno y las diferencias individuales de cada ser.
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Presenta dificultades para ser respetuoso de las normas, el entorno y las diferencias individuales de cada ser.
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Casi nunca es respetuoso de las normas, el entorno y las diferencias individuales de cada ser.
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No respeta las normas, el entorno y las diferencias individuales de cada ser.
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SABER CONOCER:
INDICADORES
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5
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4 a 4,9
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3 a 3,9
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2 a 2,9
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1
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PROGRAMA DE EDUCACIÓN FÍSICA DE SU GRADO
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Responde preguntas sobre el programa de educación física de su grado y aporta sugerencias y comentarios al respecto
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Responde preguntas sobre el programa de educación física de su grado y aporta algunas sugerencias y comentarios al respecto
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Responde algunas preguntas sobre el programa de educación física de su grado y aporta pocas sugerencias y comentarios al respecto
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No responde preguntas sobre el programa de educación física de su grado y aporta pocas sugerencias y comentarios al respecto
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No responde preguntas sobre el programa de educación física de su grado y no aporta sugerencias y comentarios al respecto
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ESTILOS DE VIDA SALUDABLE
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Elabora afiches de forma creativa y organizada conceptualizando los elementos más importantes sobre estilos de vida saludable
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Elabora afiches de forma creativa y organizada conceptualizando la mayoría de los elementos más importantes sobre estilos de vida saludable
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Elabora afiches conceptualizando algunos de los elementos más importantes sobre estilos de vida saludable
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Elabora afiches en forma desorganizada conceptualizando pocos elementos sobre estilos de vida saludable
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No elabora afiches conceptualizando los elementos más importantes sobre estilos de vida saludable
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LA NUTRICIÓN EN LAS DIFERENTES ETAPAS DE LA VIDA
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Diseña y elabora diapositivas de forma organizada y creativa sobre la nutrición en las diferentes etapas de la vida.
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Diseña y elabora diapositivas sobre la nutrición en las diferentes etapas de la vida.
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Presenta diapositivas de forma desorganizada sobre la nutrición en las diferentes etapas de la vida.
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Presenta diapositivas de forma desorganizada sobre la nutrición en algunas de las etapas de la vida.
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No presenta las diapositivas sobre la nutrición en las diferentes etapas de la vida.
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DISEÑO DEL PLAN DE ESTILOS DE VIDA SALUDABLE
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Plantea de forma organizada y pertinente los hábitos de vida saludable a desarrollar en este año lectivo.
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Plantea los hábitos de vida saludable a desarrollar en este año lectivo.
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Plantea en forma desorganizada los hábitos de vida saludable a desarrollar en este año lectivo
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Plantea de forma desorganizada e incompleta los hábitos de vida saludable a desarrollar en este año lectivo.
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No plantea los hábitos de vida saludable a desarrollar en este año lectivo.
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LA CONDICIÓN FÍSICA
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Relaciona sin dificultad en un taller escrito los términos y conceptos más importantes sobre la condición física.
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Relaciona en un taller escrito la mayoría de los términos y conceptos más importantes sobre la condición física.
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Relaciona en un taller escrito algunos de los términos y conceptos más importantes sobre la condición física.
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Relaciona en un taller escrito pocos de los términos y conceptos más importantes sobre la condición física.
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No Presenta el taller sobre los términos y conceptos más importantes sobre la condición física.
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SABER HACER:
INDICADORES
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5
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4 a 4,9
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3 a 3,9
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2 a 2,9
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1
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ACTIVIDADES DE AMBIENTACIÓN
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Participa con agrado, en las actividades de ambientación mostrando todas sus potencialidades y esforzándose por superar sus dificultades
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Participa con agrado, en las actividades de ambientación mostrando todas sus potencialidades y se esfuerza poco por superar sus dificultades
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Participa en las actividades de ambientación mostrando pocas potencialidades y esfuerzo por superar sus dificultades
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Participa en las actividades de ambientación sin mostrar sus potencialidades y esfuerzo por superar sus dificultades
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No Participa en las actividades de ambientación.
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LOS AERÓBICOS
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Utiliza y combina con destreza los pasos básicos de los aeróbicos en esquemas rítmicos.
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Utiliza y combina los pasos básicos de los aeróbicos en esquemas rítmicos.
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Utiliza y combina con cierta dificultad los pasos básicos de los aeróbicos en esquemas rítmicos.
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Utiliza y combina con mucha dificultad los pasos básicos de los aeróbicos en esquemas rítmicos.
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No utiliza ni combina los pasos básicos de los aeróbicos en esquemas rítmicos.
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RITMOS COLOMBIANOS
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Participa y demuestra siempre los diferentes pasos de los ritmos colombianos trabajados.
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Participa y demuestra casi siempre los diferentes pasos de los ritmos colombianos trabajados.
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Participa y demuestra con regularidad los diferentes pasos de los ritmos colombianos trabajados.
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Participa y demuestra pocas veces los diferentes pasos de los ritmos colombianos trabajados.
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No participa ni demuestra los diferentes pasos de los ritmos colombianos trabajados.
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LA RELAJACIÓN
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Aplica las diferentes técnicas indicadas en el taller, alcanzando un excelente nivel de relajación
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Aplica la mayoría de las técnicas indicadas en el taller, alcanzando un buen nivel de relajación
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Utiliza algunas de las técnicas indicadas en el taller, alcanzando un regular nivel de relajación
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Se le dificulta aplicar las técnicas indicadas en el taller, alcanzando poco nivel de relajación
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No realiza el taller de relajación.
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LA CONDICIÓN FÍSICA
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Realiza las pruebas que indican el buen estado de sus capacidades físicas y registra los resultados
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Realiza las pruebas que indican el regular estado de sus capacidades físicas y registra los resultados
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Realiza algunas pruebas que indican el buen estado de sus capacidades físicas y registra los resultados
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Realiza pocas pruebas que indican el regular estado de sus capacidades físicas y registra los resultados
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No realiza las pruebas que indican el estado de sus capacidades físicas.
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FIESTA SALUDABLE INSTITUCIONAL
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Planea, organiza y proyecta de forma creativa y pertinente, temas o actividades sobre salud, higiene alimentación y actividad física.
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Planea, organiza y proyecta temas o actividades sobre salud, higiene alimentación y actividad física.
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Planea, y proyecta de manera incompleta temas o actividades sobre salud, higiene alimentación y actividad física.
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Realiza de manera incompleta y desordenada temas o actividades sobre salud, higiene alimentación y actividad física.
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No planea, organiza ni proyecta temas o actividades sobre salud, higiene alimentación y actividad física.
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COMENTARIOS
-Me parece muy bueno todas estas actividades por que tenemos mas idea del tema
-Me parece muy interesante lo que se esta planteando por que lo podemos analizar mejor y sacar ideas de la actividad fisica
-Debemos practicar mucha actividad fisica y comer sano
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